Как известно многим специалистам в области медицины, около 30% детей-дошкольников и младших школьников имеют дефицит различных видов витаминов, а недостаток этих веществ может быть обнаружен у абсолютно здоровых детей с нормальным весом. Даже избыточное питание не гарантирует им наличия полного комплекса витаминов, что подтверждается исследованиями, проведенными детскими врачами и учеными на протяжении длительного периода времени Коденцова В. М. и соавт. Обеспеченность детей водорастворимыми витаминами (2015–2018 гг.). 2019. URL:https://www.elibrary.ru/. В связи с этим, врачи считают крайне необходимым обогащение рациона детей дополнительными источниками витаминов. В данной статье мы расскажем о значении этих веществ для здоровья детей и представим рейтинг лучших детских витаминов для укрепления их здоровья.

Проведенные учеными и детскими врачами исследования показали ограниченность обеспеченности витаминами у дошкольников и школьников, недостаток которых может касаться разных типов витаминов, включая В, С, Е, А и другие. Это явление называют мультивитаминным дефицитом. Ежегодно в авторитетных педиатрических журналах публикуются данные мирового педиатрического сообщества, подтверждающие важность контроля за уровнем витаминов у детей и необходимость добавления витаминизированных продуктов или специальных витаминных комплексов в рацион, что согласно Коденцова В. М., Намазова-Баранова Л. С., Макарова С. Г. Национальная программа по оптимизации обеспеченности витаминами и минеральными веществами детей России. Краткий обзор документа. 2017. URL:https://cyberleninka.ru/ является важной составляющей здорового роста и развития детей. В связи с этим, родителям необходимо уделять внимание уровню витаминов у своих детей и включать в рацион необходимые витамины для профилактики дефицитных состояний. В этой статье мы представляем рейтинг лучших детских витаминных комплексов для укрепления здоровья детей.

Для здоровья не только взрослых, но и детей, важно, чтобы организм был насыщен всеми необходимыми витаминами и минералами. Витамины играют особенно важную роль в жизни детей, которые активно растут и развиваются. Они необходимы для полноценной работы органов и систем, формирования тканей и сохранения гормонального баланса, а также умственного и интеллектуального развития ребенка. Однако, если организм не получает достаточно полезных соединений, это может привести к серьезным последствиям.

Недостаток витаминов группы В может обернуться нарушением соединения, дисфункции нервной системы, задержкой интеллектуального развития, нарушением образования клеток крови, проблемами с пищеварением и даже ожирением и сахарным диабетом. Витамин С помогает поддерживать иммунитет и бороться с инфекционными заболеваниями. Витамины A и E, нехватка которых может привести к ухудшению зрения, кожным заболеваниям и дисбалансу обмена веществ, тоже очень важны для детей. Витамин D играет важную роль в формировании костей, а недостаток биотина может привести к метаболическим проблемам, ожирению и сахарному диабету.

Интересным фактом является то, что дети-вегетарианцы нуждаются в дополнительном источнике витаминов группы В, в связи с отсутствием продуктов животного происхождения в их рационе. Врачи рекомендуют обращаться к витаминным добавкам, чтобы предотвратить различные проблемы со здоровьем ребенка.

Для предотвращения дефицитных состояний, необходимо обеспечивать детей сбалансированным и разнообразным питанием. Однако, даже такое питание не всегда может удовлетворить потребности организма в полезных соединениях. В таких случаях, педиатры советуют использовать витаминные добавки, которые можно приобрести в аптеке. При выборе нужно обратить внимание на состав, дозировку полезных веществ и удобство схемы приема, а также обязательно посоветоваться с врачом. Чтобы обезопасить здоровье детей, необходимо уделить важное внимание профилактике дефицитных состояний.

Как выбрать оптимальный комплекс витаминов для детей?

Сегодня на полках супермаркетов представлено огромное количество БАД в формате витаминных комплексов. Данная нелекарственная форма препаратов одобрена врачами, но все же при выборе важно убедиться в качестве, сертификации и авторитетности производителя. Чтобы определиться с лучшим комплексом витаминов для детей, необходимо учесть несколько важных критериев.

Изучение состава

Основным фактором выбора витаминной добавки является ее состав. Приветствуются БАД с комплексами, включающими несколько витаминов, которые необходимы для организма ребенка. Для детей раннего возраста особенно важно наличие представителей группы В, холекальциферола и биотина в составе комплекса. Содержание дополнительных ингредиентов в составе должно быть безопасным, допускается использование только натуральных красителей и вкусовых добавок.

Кроме того, важно правильно сочетание всех компонентов между собой. Оптимальным считается комплекс витаминов, включающих молекулы группы В, С и Е, которые помогают усилить эффективность и благоприятные свойства друг друга.

Дозировка

Имеются два типа дозировки: профилактическая и лечебная. Лечебную дозировку витаминов назначает детский врач в случае гиповитаминоза или авитаминоза, что значит, что у ребенка отсутствует или снижен уровень какого-либо витамина. Если БАД подается в целях профилактики или укрепления иммунитета, необходимо выбирать витаминные добавки соответствующей профилактической дозировки полезных элементов. Следует помнить, что передозировка витаминов может быть не менее опасна, чем их недостаточное количество.

Форма выпуска

Продукты, которые принимают дети дошкольного возраста, должны иметь не только удобную, но и привлекательную форму выпуска. Например, многие дети не хотят принимать таблетки, но с большой вероятностью съедят мармеладки. В продаже имеются витаминные комплексы, которые представлены в виде мармеладных пастилок и пружинящих фигурок, не содержащих вредных добавок и сахара. Таким образом, можно заменить детские конфеты полезной «сладостью».

Схема приёма

Концентрация активных веществ в дозе на один прием должна быть достаточной, чтобы удобно было принимать витамины всего один раз в день и не пропускать приемы. Хорошие качественные витамины для детей при профилактике содержат оптимальную концентрацию необходимых элементов на один прием, а принимать их следует в течение 1-2 месяцев.

Дети - это наша главная ценность. Мы делаем все возможное, чтобы обеспечить им лучшие условия роста и развития. Важную роль в этом процессе играют витамины и минералы. Они поддерживают здоровье, укрепляют иммунитет и повышают энергетический потенциал. Сегодня мы рассказываем про список лучших детских витаминов.

1. Orthomol Junior C Plus
Данный препарат был разработан для поддержания иммунитета и нормальной работы сердечно-сосудистой системы. Благодаря витаминам С и D, а также минералам кальцию и магния, он помогает укреплять кости и зубы. Кроме того, он содержит в себе биологически активные вещества, которые улучшают память и внимание.

2. Apivita Kids Care
Этот комплексный витаминный коктейль содержит множество полезных микроэлементов, которые необходимы для правильного развития ребенка. Он повышает устойчивость к инфекциям и стрессам, а также помогает улучшить общее самочувствие.

3. Solgar U-Cubes
Перед вами популярный витаминный продукт, который способен улучшить работу желудочно-кишечного тракта и поддерживать здоровый состав кишечной микрофлоры. Он содержит витамины A, B, C, D и E, а также минералы кальций и йод.

4. SmartyPants Kids Complete
Эти жевательные витамины будут любимым угощением для вашего ребенка. Они содержат в себе множество полезных веществ, включая витамины D3, K2 и B12, а также минералы кальций и магний. Благодаря им, ваш ребенок будет чувствовать себя здоровым и активным.

5. Childlife Essentials Liquid Vitamin C
Это качественный и эффективный продукт, который можно давать детям любого возраста. Он содержит в себе натуральную витаминную композицию, которая помогает защищать иммунную систему и предотвращать различные вирусные инфекции.

Все перечисленные продукты являются отличной альтернативой синтетическим витаминам, так как они содержат натуральные ингредиенты и не вызывают побочных эффектов. При выборе витаминов для вашего ребенка всегда обратитесь к врачу, который подберет наиболее подходящий комплекс в зависимости от возраста и потребностей организма.

«Активные Детишки от Компливит»: здоровье и правильный рост ребенка

В один из лучших витаминных комплексов для детей входит БАД «Активные Детишки от Компливит» от производителя из Польши. В составе полезных жевательных пастилок содержится грамотно подобранный набор витаминов, необходимых для правильного физического и умственного развития ребенка. Из них наибольшее количество приходится на витамины группы B - В1, В2, В3, В5, В6, В9, В12, а также на витамин С, Е и биотин.

На основе клинических исследований стало понятно, что именно сочетание витаминов группы В дополняет и усиливает их полезное действие в организме ребенка. Витамин С и Е отвечают за защиту организма от вредных воздействий окружающей среды и инфекций. Кроме того, препарат не содержит искусственных добавок, а привлекательный для детей вкус и яркий цвет достигаются благодаря использованию натуральных соков.

Применение «Активных Детишек от Компливит» полезно для умственного развития, работы нервной системы, кроветворения, укрепления иммунитета и предупреждения задержки роста ребенка. Благодаря правильной дозировке активных веществ, которая составляет до 83% суточной потребности ребенка в витаминах, препарат эффективно укрепляет здоровье и не вызывает передозировку.

«Активные Детишки от Компливит» легки в применении: детям от 3 до 10 лет рекомендуется употребление одной мармеладной пастилки в день, в то время как для детей старшего возраста - две. Наиболее эффективный состав витаминов разработан для детей дошкольного и школьного возраста. Принимать витаминный комплекс следует в течение 30 дней, после чего можно продолжить его применение или повторить курс через некоторое время. Упаковку можно купить в аптеках по цене от 253 рублей. Для ознакомления со всеми преимуществами «Компливит Активные Детишки» можно обратиться к инструкции на сайте https://vitamini.ru/ или на официальном сайте регистра лекарственных средств России https://www.rlsnet.ru/.

Для детей, которым необходимы дополнительные витамины, жевательные мармеладки-мишки Супрадин Кидс могут стать хорошим выбором. Они содержат биотин, а также витамины А, Е, С, D₃, РР, В₆ и В₁₂. Применение Супрадина Кидс рекомендуется для детей от 3 до 14 лет, а их принимать нужно в течение месяца - по одной пастилке для детей от 3 до 7 лет и по две пастилки для детей старше 7 лет.

Важно помнить, что есть ограничения к приему препарата: у детей с избыточной массой тела и нарушениями углеводного обмена его применение не рекомендуется. Также в составе есть компоненты, на которые некоторые дети могут быть аллергичны.

Жевательные мармеладки-мишки Супрадин Кидс можно купить в аптеках по цене 500 рублей за упаковку с 30 пастилками. Эта добавка поможет дополнительно укрепить здоровье детей, сделав жизнь ребенка более здоровой и активной.

В настоящее время все большую популярность набирают биологически активные добавки для детей, в том числе и немецкий БАД Doppelherz Kinder «Мультивитамины для детей». Это разрешенное к применению детям начиная с четырех лет средство, которое выпускается в виде жевательных пастилок с натуральными фруктовыми ароматизаторами. В составе БАДа содержатся витамины D, E, С, А и группы В, а также йод, цинк и другие микроэлементы, необходимые для полноценного развития и укрепления здоровья детей.

Каждый полезный нутриент содержится в дозировке, составляющей от 20% до 30% от суточной потребности ребенка. Комплекс применяется для коррекции нехватки витаминов и восполнения недостатка, связанного с неполноценным питанием. Один курс приема БАДа длится один месяц. Детям от четырех до 11 лет рекомендуется принимать одну пастилку в день, а детям старше 12 лет можно принимать две пастилки. Средство следует принимать во время еды.

Стоит отметить, что при покупке одной курсовой пачки Doppelherz Kinder «Мультивитамины для детей» понадобится в среднем 600-800 рублей. Инструкция к препарату доступна на официальном сайте производителя, а также можно получить информацию в реестре лекарственных средств России.

Жевательный мармелад «ВитаМишки» Multi+ - это немецкий комплекс витаминов, который имеет форму мишек и может быть использован детьми уже с трехлетнего возраста. БАД содержит в своем составе важные минералы, включая йод и цинк, холин, а также витамины группы В, С, Е и D3. Рекомендуемая дозировка витаминов составляет 20% от суточной потребности, некоторые же витамины содержатся в концентрации 133-200% от дневной нормы потребления.

Дети от 3 до 7 лет могут принимать по одной пастилке в день, тогда как дети от 8 лет и старше должны принимать две пастилки в день во время приема пищи. Стоимость пачки, достаточной для курса профилактики дефицита витаминов для маленьких детей, составляет 440-550 рублей. «ВитаМишки» Multi+ доступны в аптеках России и являются зарегистрированным лекарственным средством.

Мишки Baby Formula:

общеукрепляющий комплекс для детей 3-14 лет

"Мишки Baby Formula" - это общеукрепляющий комплекс, произведенный в России. Он содержит витамины C, E, A, D3, B6, B12 и минералы, которые помогают повысить внимание и память, поддерживают интеллектуальное развитие и помогают организму приспособиться к детскому саду или школе.

Препарат продаётся в виде жевательных пастилок, которые содержат натуральные ягодные и фруктовые соки. Рекомендуется принимать 1-2 жевательных мишки в день не менее 1-2 месяцев в год.

"Мишки Baby Formula" доступны для покупки на сайте https://shop.evalar.ru/. Одна баночка с жевательными мишками на месячный курс профилактики стоит около 300 рублей. Препарат зарегистрирован в России как лекарственное средство на сайте https://www.rlsnet.ru/.

Фруттилар «Мультивитамины» – это мультивитаминный комплекс, производимый в России в виде жевательных пастилок, содержащих витамины группы B, E, A, C, фолиевую кислоту и биотин. Этот продукт рекомендуется для того, чтобы поддерживать здоровье, обеспечивать энергичность и обогащать организм полезными соединениями. Вам разрешено принимать от 1 до 3 мармеладных пастилок в день, а профилактический курс должен длиться не менее месяца. Инструкции к «Фруттилар Мультивитамины» можно найти на сайте https://shop.evalar.ru/.

Вы сможете приобрести упаковку с 30 жевательными пастилками по цене примерно 500 рублей. Для более подробной информации обратитесь к регистру лекарственных средств России на сайте https://www.rlsnet.ru/.

По результатам научных исследований, дополнительное употребление витаминов необходимо для детей, особенно тех, кто посещает детский сад и начальные классы школы, в целях профилактики нехватки ценных элементов. Согласно изданию Вржесинская О. А. и соавт., оценка обеспеченности витаминами детей дошкольного возраста (2017), необходимо следить за разнообразием детского рациона, консультироваться с врачом и научиться выбирать детские витамины с хорошим составом. Обеспечение организма ребенка достаточным количеством витаминов позволит укрепить его здоровье и иммунитет, а также способствует нормальному росту и развитию.

Необходимо отметить, что все описанные препараты являются БАДами и не являются лекарственными средствами. Они имеют противопоказания, и перед использованием необходимо получить консультацию специалиста.

Материал не является публичной офертой. Информация о стоимости актуальна на июнь 2022 года и указана только для ознакомления.

Фото: freepik.com