С 21 по 27 ноября 2022 года проводится неделя популяризации подсчета калорий.
В повседневной жизни большинству из нас не нужно тратить много энергии и заниматься тяжелым физическим трудом.
В повседневной жизни большинству из нас не нужно тратить много энергии и заниматься тяжелым физическим трудом.
Калории – единица измерения энергии, которую организм получает с пищей, если мы получаем профицит (излишек) энергии, то организм оставит её про запас - то есть, отложит в виде подкожного жира, если же образуется дефицит энергии, то организм должен будет его покрыть, для этого он использует собственные ткани: жировые и мышечные.
Подсчет калорий служит инструментом для коррекции пищевого поведения и позволяет оценить входите ли вы в суточную норму энергопотребления.
Воспользуйтесь калькуляторами здоровья на нашем сайте.
Индекс массы тела
Идеальный вес
Норма калорий
Расход калорий
Будьте здоровы!
Последние новости
ОБЩЕСТВЕННЫЙ СОВЕТ ПРИ ФАС ОБСУДИЛ ИТОГИ РАБОТЫ ВЕДОМСТВА ЗА 2024 ГОД
Этот и другие вопросы вошли в повестку первого в этом году заседания общественного совета при службе Заместитель руководителя ФАС России Андрей Цыганов выступил с информацией об итоговом докладе к расширенной коллег
В парке «Красное поле» оформят сеть экотропинок из природного вторсырья
Природный парк «Красное поле» продолжает меняться. Недавно здесь завершили работы по вырубке сорной поросли и очистке территории от порушенных стихией и старых деревьев, теперь же ведётся их уборка и вывоз.
Новгородские места могут попасть в топ достопримечательностей России
Туристические объекты и пространства Новгородской области участвуют в конкурсе достопримечательностей России «От южных морей до полярного края».
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований