С 21 по 27 ноября 2022 года проводится неделя популяризации подсчета калорий.
22.11.2022

С 21 по 27 ноября 2022 года проводится неделя популяризации подсчета калорий.

В повседневной жизни большинству из нас не нужно тратить много энергии и заниматься тяжелым физическим трудом.

В повседневной жизни большинству из нас не нужно тратить много энергии и заниматься тяжелым физическим трудом.

Калории – единица измерения энергии, которую организм получает с пищей, если мы получаем профицит (излишек) энергии, то организм оставит её про запас - то есть, отложит в виде подкожного жира, если же образуется дефицит энергии, то организм должен будет его покрыть, для этого он использует собственные ткани: жировые и мышечные.

Подсчет калорий служит инструментом для коррекции пищевого поведения и позволяет оценить входите ли вы в суточную норму энергопотребления.


Воспользуйтесь калькуляторами здоровья на нашем сайте. 

Индекс массы тела  

Идеальный вес  

Норма калорий  

Расход калорий  

 

Будьте здоровы! 

Последние новости

В деревне Бычково рядом с местом расстрела 253 мирных жителей появилась часовня

26 ноября 2022 года митрополит Лев совершил чин освящения новой часовни в честь Новомучеников и Исповедников Российских в деревне Бычково Поддорского района и заупокойную литию у стоящего рядом мемориала,

Митрополит Лев передал в дар воинам во Пскове Казанский образ Богородицы

24 ноября 2022 года по благословению митрополита Льва клирики Покровского собора посетили 76-ю гвардейскую десантно-штурмовую дивизию во Пскове.

За сутки коронавирус диагностировали у 16 новгородцев

За минувшие сутки в Новгородской области зарегистрировали 16 новых случаев коронавируса.

Card image

У кофеварок, как и любого оборудования, могут возникать проблемы в работе, связанные с постоянным или неправильным использованием.

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *