Сгибание и разгибание рук в упоре лежа с опорой о гимнастическую скамью. Техника выполнения испытаний ГТО.
В возрастной группе 60-69 лет (X ступень) мужчины выполняют сгибание и разгибание рук в упоре лежа с опорой о гимнастическую скамью, в возрастной группе 70 лет и старше (XI ступень норм ГТО) - о сиденье стула.
В возрастной группе 60-69 лет (X ступень) мужчины выполняют сгибание и разгибание рук в упоре лежа с опорой о гимнастическую скамью, в возрастной группе 70 лет и старше (XI ступень норм ГТО) - о сиденье стула. Остальные требования к выполнению испытаний и недопущению ошибок аналогичны требованиям испытания "Сгибание разгибание рук в упоре лежа на полу".
Последние новости
Власти города и общественники продолжают вместе решать вопросы озеленения
Накануне прошло заседание, посвящённое озеленению города. В администрации областного центра профильные специалисты,
Свыше 4 000 кубометров снега успели вывезти с новгородских улиц в первые недели января
Начало 2025 года с первого его дня порадовало жителей Великого Новгорода как снегом, так и оттепелью с последующим гололёдом.
В Великом Новгороде коммунальщики устраняют последствия потепления и дождей
Коммунальные организации Великого Новгорода продолжают уборку дорог, тротуаров и пешеходных зон от наледи.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований